医院荣誉资质
前列腺专科
前列腺炎| 前列腺增生
前列腺痛| 前列腺囊肿
生殖整形
包皮包茎| 阴茎延长
    阴茎增粗| 生殖器异常
生殖感染
包皮龟头炎| 尿道炎    
生殖器疱疹| 尿路感染
性功能障碍
阳痿| 早泄
勃起功能障碍| 不射精
男性不育
死精症| 无精症
少精弱精| 精索静脉曲张

精道异常您现在的位置:赤峰附大男科医院 > 男性不育 > 精道异常 >

吃什么对精子有好处可以补精子

吃什么对精子有好处可以补精子?精子不好的男性,要注意调补精子。赤峰男科医院介绍,补精子也需要多方面的综合调理,可以从食疗、精神调理、药物调理三方面考虑,坚持一段时间,精子质量就会有所提高的,食补与精神调理需要长期的坚持,食物调理的效果比较好,但食疗注意选择适合自己的。

吃什么对精子有好处可以补精子?

1、进食优质蛋白质与精氨酸食品:优质蛋白质是形成精液的主要原材料。含高蛋白质的食品有瘦肉、猪脊髓、狗肉、牛羊肉、鸡鸭、蛋类、鱼虾、豆制品等,精氨酸是产生精子的必要成份,缺乏时可以发生少精症。含精氨酸的食物有鳝鱼、黑鱼、参、蹄筋、豆制品、瘦肉等。

2、补充各种维生素:维生素类有为精子提供原料、促进精子生成、保持性器官不受侵害等作用。其中维生素E与生殖系统关系#为密切,具有防止性器官老化,使空虚的输精小管再生,以及增强精子活力的多种作用。含维生素食品多在加工中被破坏,故可服其制剂,如维生素E胶丸等。其他维生素富含于大众蔬菜之中。

3、增加各种矿物质特别是微量元素的摄入量:人的睾丸,前列腺、精液本身都含有很高浓度的锌,锌的长期摄入不足,将会造成精子稀少和睾丸萎缩。高锌食品以贝壳类动物为主,如牡蛎含锌#多,可以多吃。

文章

医院简介

赤峰附大医院是经赤峰市卫生行政主管部门批准的一所集医疗、预防、保健和康复为一体的大型现代化综合性医院(医院)。地处赤峰市长青街……>>更多

阴茎背神经敏感阻断术
第四代2mm生殖器敏感神经阻断术
MEN’S猛斯生殖整形术——“性”
第二代纳米CRS光导治疗系统——安
美国性功能康复治疗系统 摆脱性

医生团队

罗建勋

【个人简介】

从事泌尿外科临床工作近20年【详情】

立即预约

李靖

【个人简介】

擅长中西结合分型治疗【详情】

立即预约