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赤峰附大专家解析有车族如何预防前列腺炎

赤峰男科医院表示,随着社会的发展,人们的生活水平也在不断的提高,汽车的普遍使用已是必然的趋势。有车族运动少、久坐容易诱发前列腺炎。据一项调查显示,有车一族患前列腺炎的发病率明显呈上升趋势。前列腺炎已成为职业驾驶员、私家车主等有车族的常见病、高发病,男性朋友必须予以重视。

赤峰男科医院表示,有车族患前列腺炎主要与生活模式有关,他们上班坐办公室,下班坐车,运动很少,加之平时精神压力大,长期伏案,日积月累,前列腺饱受折磨,因此有车族应当心自身健康受到伤害。

赤峰男科医院介绍,作为有车一族的男性朋友,应做好以下“护腺”事:

  1、多饮水。秋初,天气还是比较炎热的,男性的身体容易出汗,因此男性朋友应该多饮水,因为如果饮水减少的话会使尿液浓缩、排尿次数减少,这样对于前列腺及其他的脏器也是极为不利的,因而男性朋友在夏季应该多饮水,这样可以通过排尿达到冲洗尿道、促进前列腺分泌物排出,预防前列腺感染的目的。

2、尿急时莫“忍”。不少男性朋友有憋尿的习惯,当尿急时总是能忍就忍,实际上这种态度是不可取的,因为憋尿对男性的健康极为不利,更会造成尿液反流,给肾脏和输尿管等器官带来危害。

3、戒烟酒、不食辣。男性朋友在平时应该注意自己的饮食,注意不要吃辛辣食品,还需要禁酒,因为酒、辣椒等食品以及吸烟,均对前列腺和尿道有刺激作用,还可引起前列腺和膀胱颈的充血、水肿,造成前列腺抵抗力降低。

4、做好私处清洁工作。前列腺炎疾病的复发与高温湿热的天气有很大的关系,因而外生殖系统容易出汗,如果没有及时清洁的话,更会导致私处潮湿,并易引发尿路感染,进而引发急性前列腺炎。

5、饮食上适当加些锌元素和抗氧化剂。有车族男性朋友在饮食上应该多加些微量元素锌,因为这些微量元素锌可以增加其前列腺的抗感染作用,抗氧化剂更可以保持前列腺健康。

6、避免久坐。需要特别的提醒男性朋友,日常生活中应该避免久坐,因为久坐会使男性的前列腺负担较重,更会造成前列腺的直接压迫,从而使得前列腺充血。

赤峰附大男科医院率先引进了上治疗前列腺疾病#为先进的系统,科学检测,规范治疗,同时汇聚了国内男科医学领域享誉盛名的资深前列腺医生,形成一套全方位科学系统的前列腺疾病诊疗方案,将前列腺疾病治疗水平提高到了一个新的高度,使饱受前列腺疾病困扰的广大患者得到更为科学合理、一步到位的治疗。

温馨提示:由于个人体质不同发生疾病的程度及症状不一,赤峰附大男科医院特开设医生免费疾病交流解答服务,如需更好的了解所患疾病的相关信息,请点击在线咨询。

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