我们大家知道很多疾病都可以通过自我调节的方法来改善的。比如说有些人的疾病可以通过运动来改善。那么龟头敏感这种疾病能否通过自己改善来达到治疗效果?这个事情就要看情况是哪种因素导致的。如果敏感是早泄疾病的话，就来分析到底是何种因素导致的早泄。然后看看是否能够用自我调节的方法来给予治疗。

　　如果说早泄的患者是因为身体差导致的早泄，那么可以通过增强体质来自我调节。

　　一般体质较好的人会出现早泄的危害。因此男性要积极的锻炼身体。也要注意营养的均衡。

　　说早泄的患者是因为心理因素导致的早泄，那么就得需要用心理治疗来自我调节。

　　在过性生活的时候，有的人会因此心理紧张、生活工作压力大能够导致人过早的出现早泄。因此，男性早泄的调理首先要有一个平稳的心态，消除负面的心理情绪，树立健康的性心理，保持乐观的态度。但是自我治疗仅仅局限与上述条件，如果不符合上述条件的话，那么就得不能够自己调节了，只能够用其它方法，这些方法如下：

　　中医治疗

　　从传统中医角度看，造成阳痿早泄的主要原因是肝肾双虚，肾虚则不能很好的濡养肝脏，肝经系统受损，而肝经“绕二阴”，肝气被郁则生寒，阳气不能固摄，则产生早泄，治疗方法以驱寒补肾为主，补肾则能破除肝经的瘀滞，同时也就起到补肝的作用。

　　按摩治疗

　　治疗早泄时，可以用手指捏握阴茎，因为阴茎部位有性神经和血管，对这这些部位进行按摩，能起到舒张血管，增加血液循环，促进阴茎的主动勃起。按摩的同时还可以刺激性神经，调理性神经对性信号的反应等。

　　饮食调理

　　要多吃水果蔬菜，这一点是生活的基本所需的，特别是针对于一些维生素B1的含量会比较高的食物。这些健康的食物都是能维持患者的神经系统的兴奋，而且还有抑制兴奋平衡的作用。

　　分散注意力法

　　如果性爱精神很集中的话，那么意念都会集中在龟头上。所以会加快射精，不过如果想着其它东西的内容。就会暂时缓解射精的冲动。

　　如果上述的早泄治疗方法都失效的话，我们就得需要用手术治疗了。一般来说，微创手术就可以治好该病，通过简单的微创技术就能够改善患者的症状表现。这里推荐的治疗医院为宝鸡男科医院。这是宝鸡地区很不错的男科医院，通过简单的处理就可让患者重新获得健康。bj